كبت الدموع

كبت الدموع.. يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)


تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا ,
إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ..ولكنها على العكس
تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائيةالمرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,


كما أنها تساعد في إرخاء العضلات.. وأن البكاء أسلوب طبيعي
لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم مثل إفرازالعرق.




ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب
ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعندالانتهاء
من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات
وتحدث حالة شعور بالراحة.


أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كماأنه يمكن
أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .




وقدأثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر
إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ ...


وهذه دعوة لعدم كبت الدموع.....


الفوائد الطبية للبكاء:


1_يحتوي الدمع على عناصر مناعية دفاعية وهي الجلوبيولينات المناعية ودورها معروف في الدفاع عن الجسم ضد الأخطار الخارجية كالجراثيم والفيروسات.
2_يحتوي الدمع على إنزيمات هاضمة التي تتميز بالقدرة الكبيرة على مجابهة البكتيريا والجراثيم المختلفة.
3_يعمل الدمع على الحفاظ على الدرجة السطحيةالحرارية للعين ويحميها من الجفاف.
ولو أخفى الإنسان البكاء بداع من الرجولة عندها تكمن الخطورة وتزداد الإحتمالية بالإصابة بكثير من المعاناة:
1_اضطرابات نفسية وعصبية.
2_ارتفاع ضغط الدم.
3_الإصابة بمرض السكر.
4_إمكانية الإصابة بالتهابات القولون وقرحة المعدة.